In dieser Tantra Grundausbildung steigen wir runter von der Matte, hinein ins Yoga-Leben. Neben effektiven Techniken erfährst du mehr über Philosophie und Geschichte des Tantra (und ihre Linien). Die Praxis besteht aus Arbeit am und im Energiekörper, Visualisierungs und Meditationstechniken sowie der Arbeit mit Mantren (Exo- und Esoterischen Techniken).
