ZUM ERSTEN MAL IM YOGAZENTRUM MÖDLING – FAQ
Ich komme zum ersten Mal zu einer Yogastunde im Yogazentrum. Was muss ich tun? Was SOLLTE ICH DABEI HABEN? Was muss ich sonst noch beachten?
Am besten, du suchst dir eine Yogastunde von unserem aktuellen Stundenplan aus. (Wenn du noch niemals Yoga gemacht hat, beginne unbedingt mit einem Grundkurs – hier bist du gut aufgehoben und lernst wichtige Grundlagen für die Yogapraxis.) Falls du schon Erfahrungen mit Yoga hast, komm in eine Yogastunde deiner Wahl.
Bitte sei mindestens 20 Minuten vor Beginn einer Stunde da, damit genug Zeit zum Ankommen, Anmelden und Einchecken bleibt. – Danke!
Welche Kleidung brauche ich für Yoga?
An Kleidung brauchst du eine Sporthose und ein Sport-Shirt mit. Sollte dir leicht kalt werden, nimm dir (am ehesten in den kälteren Jahreszeiten) dicke Socken und einen Pullover für die Endentspannung mit. Wir üben barfuß und in leichter, dehnbarer Sport- bzw. Gymnastikkleidung. Du kannst dich bequem im Umkleideraum des Yogazentrum Mödling umziehen.
Ich habe keine Yogamatte … Kann ich trotzdem mitmachen?
Selbstverständlich. Du kannst dir bei uns gerne eine Yogamatte kostenlos ausborgen.
FRAGEN ZU YOGAKURSEN
Wo melde ich mich für eine Yogastunde an? Muss ich mich überhaupt voranmelden?
Ja! Am einfachsten direkt vor Beginn deiner Klasse beim Empfang anmelden. Damit wissen wir, dass du da bist und können dich darüber informieren, in welchem Saal deine Yogastunde stattfindet.
Wo finde ich den aktuellen Stundenplan?
Entweder einfach hier klicken. Oder du rufst uns unter +43 664 197 5946 an. Du kannst auch direkt im Yogazentrum ein Foto vom aktuellen Stundenplan machen. Er hängt unten im Eingangsbereich.
Ich bin schwanger – kann ich bei jeder Yogastunde mitmachen?
Wenn du schon Yoga-Erfahrung hast, informiere bitte den Yogalehrer bzw. die Yogalehrerin darüber, damit auf deine Bedürfnisse eingegangen werden kann. Solltest du noch niemals Yoga gemacht haben, dann beginne lieber mit Schwangeren Yoga, um dir und deinem Baby die bestmögliche Yogapraxis zu bieten.
Welche Yogastile werden im Yogazentrum Mödling unterrichtet?
Hinter all den Namen steht achtsames Yoga, dass durch klare Ausrichtung die Gesundheit fördert. Eine detaillierte Übersicht zu unseren Yogastilen findest du hier.
Welcher Yogastil ist der richtige für mich?
Wenn du jetzt mit Yoga beginnst, sind unsere Grundkurse dein perfekter Einstieg in die Yogawelt. Wenn du schon Erfahrung hast, nimm dir am besten unsere Schnupperkarte (30 Tage um 49 €). Mit ihr kannst du unterschiedliche Yogastunden besuchen. So findest du am besten heraus, welcher Stil und welche*r Yogalehrer*in dir liegt.
Wie geht es nach dem Grundkurs weiter?
Unsere Yoga Grundkurse bereiten dich perfekt für alle anderen Yogaklassen vor. Fünfer- oder Zehner-Blöcke geben dir danach die Möglichkeit, nach Lust und Laune alle anderen Yogaeinheiten zu besuchen. Du kannst natürlich auch gleich die günstigste Variante mit unseren Mitgliedschaften wählen!
Du findest alle Details zu unserem Angebot auf unserer Webseite. Sollten noch Fragen offen sein, dann ruf uns am besten einfach an – wir sind für dich da!